基因遗传
人类的期望寿命与其基因密不可分。科学家们已经发现，某些基因对个体的生命长度有着直接的影响。例如，研究表明，有些人的基因结构可能会导致他们更容易患病，从而缩短他们的寿命。而其他的人则拥有能够帮助它们抵御疾病和衰老的一系列基因，这使得它们有更多机会活到更高年龄。然而，即使是同一家族中的成员，其基因组成也可能存在差异，这意味着每个人都有自己的独特“遗传蓝图”，这将在很大程度上决定其期望寿命。
生活习惯
生活方式对个体健康状况起着至关重要的作用，因此，对期望寿命也有显著影响。吸烟、酗酒以及过量饮食等不良习惯都是降低预期寿命的大敌。这类行为可以导致心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性健康问题，这些问题通常伴随着长时间和严重疾病，最终导致死亡。在相反的情况下，保持健康的生活方式，如定期锻炼、均衡饮食以及避免危险行为，可以显著提高个人的预计剩余年限。
教育水平
教育水平也是一个重要考虑因素，它不仅能够提升一个人获取信息和解决问题能力，还能增加获得高质量医疗服务和改善生活条件的可能性。这两者都被证明与较长的地平均有关。受教育程度越高的人往往更加了解如何维护自己的健康，并且通过学习新知识，他们可以不断地更新自己对于身体状况管理和风险评估的手段。此外，在许多国家，教育水平与经济福祉之间存在正相关关系，而经济福祉又与更好的医疗保健服务相关联。
经济状况
一个国家或地区的人口平均预计剩余年数（即“生存率”）通常会受到该地区经济发展水平的大幅影响。当人们处于贫困状态时，他们面临更多来自环境中污染物质、缺乏营养及无法获得适当医疗保健的问题这些挑战加剧了早死现象，使得整个人群中较低的一个子集经常面临早逝风险。而那些居住在富裕国家或地区的人，则享有一流医疗设施，更少受到感染性疾病侵扰，以及其他健康威胁，这为他们提供了持续延长其预计剩余年的机会。
环境暴露
环境中的化学物质、空气污染以及其他潜在毒害物质也会对人群中某些成员造成负面影响，比如职业暴露者或者居住在工业废弃区附近的人们。在这些情况下，不同种类的事故都会对人类生物系统产生不同程度伤害，从而改变个体及其家庭所能期待到的平均生命长度。此外，由于全球气候变化引起自然灾害频发，也增加了紧急情况发生后可用的资源不足所带来的死亡风险，从而进一步降低人口总体预计剩余年数。
社交支持网络
社会联系强度对于心理健康至关重要，当社交支持系统出现缺失时，一些人可能无法应对日常压力，而且易感冒并且承受情绪困扰，因为没有足够的情感支持来缓解痛苦。如果你感到孤独无助，那么你的身心状态就会受到严重打击，同时这种感觉还可能阻碍你从事那些促进好身体状况活动，比如运动或合理膳食。你需要一个稳定的社交网络来维持你的幸福感，并确保你能继续进行积极地处理日常生活挑战，以此保证你的持续存活岁月。一旦你建立了一套广泛且深入的心理连接，你就为自己赢得了一份额外增强生命力的礼品——朋友圈带来的温暖之光！