人类寿命的长短，自古以来一直是人类深感好奇和探索的一个重要课题。随着医学技术的飞速发展，我们对人的生命期限有了更加精确的理解。
期待寿命，即平均预期寿命，是指一个给定的人群在特定时间段内存活到一定年龄的概率。它不仅反映了一个社会医疗健康状况良好的标志，也是一个经济、文化、教育等多方面因素综合体现。
不同国家和地区的人均预期寿命存在很大差异，这主要取决于当地居民健康水平、生活条件以及医疗资源投入等多种因素。在一些发达国家，如日本、新加坡和瑞士，居民平均预期寿命普遍超过80岁，而许多发展中国家则远低于这个数字。
预期寿命增长背后，是科技进步带来的显著成就，比如疫苗接种、大规模抗生素使用以及心脏病治疗技术的大幅提升。这些都极大地提高了人们抵御疾病并延年益年的能力。
除了医学领域以外，改善生活方式也对提高期待寿命起到了积极作用，比如减少吸烟和饮酒，以及增加身体活动量。这些建立良好的生活习惯可以有效降低患慢性疾病风险，从而延长生命长度。
