我是怎么了？这不是我平时的状态！一大早就感觉头晕恶心，连饭都吃不下去。昨晚上睡得好好的，没喝酒也没吃什么辣的东西，难道是我身体不适了？
起初，我还以为只是因为缺水或者太累了，但当我试着喝了一点水和咖啡后情况并没有改善。我开始担心自己可能感冒了，于是决定去药店买一些感冒药。
到了药店，我看到排队的人很多，都看起来像是生病的样子。我感到更加不安，这时候我的头更晕了，还有点恶心。我赶紧买了一些常用的感冒药和止吐剂，然后赶回家。
回到家里，我立刻服下了一些感冒药，并且尝试躺下休息。但是，那种恶心和头晕的感觉始终伴随着我。这让我觉得非常焦虑，因为这种症状听起来并不像是什么轻微的问题。
经过一番研究，我发现这可能与压力有关。最近工作压力很大，一直在加班，所以我的身体可能需要一点休息。不过，这次经历提醒了我要注意自己的身健康，不要忽略身体的小信号。现在，我正在努力调整自己的生活方式，让自己能有更多时间放松，同时也减少工作上的压力，以避免再次出现这样的情况。
