我是怎么把自己的心情分成好几个小组的？
记得上次，我在一个风和日丽的下午，坐在窗边，偶然翻开了一本旧相册。每个相片背后都有着一段故事，一段我曾经深爱的人、事、物的回忆。我突然意识到，每个人心里似乎都有一种“伤感分组设计”，就是我们不经意间给自己创造的一种心情分类法。
我的第一组叫做“遗忘”。这里收集了那些过去的事情，它们已经被时间淘洗干净，只剩下一些模糊不清的影子。比如，我曾经的一个恋爱关系，在那时它是那么重要，但现在连想都不愿意提起，这些都是属于这一组。
第二组是我命名为“怀念”的，它里面的东西虽然也很遥远，但它们对我来说依然充满了温暖和力量。这包括与已故亲人的回忆，以及那些在生活中短暂出现但又深刻影响过我的人或事件。
第三组则是“期待”。这里包含了未来的梦想和希望，无论是职业上的目标还是生活中的小确幸，都会被归入这个小组。这是一个充满活力的空间，因为它总是在推动着我向前走。
最后，还有一个特殊的小组——“迷茫”。这是那个不知道将来会发生什么，也不知道应该如何行动的时候所产生的情绪。在这个群体里，有时候感到无助，有时候则是一种内心的平静，因为知道即使迷茫，也只是生命的一部分而已。
这四个小组就像是我心灵的一张地图，每当遇到新的情绪波动，就能迅速找到它们归属的地方。不知不觉中，这种分工让我感觉到了某种控制力，让痛苦变得更容易管理，同时也让我更加珍惜那些美好的瞬间。所以，当你发现自己也有这样一种自然而然的心理分类法时，不妨试试，看看你的伤感是否也可以通过这样的方式得到一点点释放呢？
