我是如何把心情分割成碎片的
记得那段时间，我总是觉得自己像是被一种难以言说的压力所包围，每当夜幕降临，我的心情就会像一块块断裂的玻璃一样，碎成了无数个小片。这些小片，不仅不能重组，也无法再次变得完整。
我开始尝试一些“伤感分组设计”的方法来处理这种内心的紊乱。每天晚上，我会坐在电脑前，用软件将自己的照片、日记和杂七杂八的文字划分成不同的文件夹，每个文件夹都有一个特定的名字，比如“失恋回忆”、“工作压力”、“父母之间的小争吵”。
这样做，让我感觉到了一种控制感，就像是在对那些碎片进行了分类和整理。但这并没有带给我太多安慰，因为每当打开某个文件夹时，那些老旧而又充满痛苦的记忆都会重新浮现出来。
有一天，我决定改变策略。我不再只是简单地存放那些碎片，而是尝试将它们转化为艺术品。用画笔绘制出那些让人伤感的情景，用诗歌表达那些深藏在心底的情感。在这个过程中，我发现，即使是一些看似微不足道的小创作，也能让我从过去的阴影中走出来，一步一步地走向光明。
现在，当我翻开那些曾经那么沉重的心情时，它们已经变成了美丽而珍贵的一部分。我学会了接受过去，而不是逃避它。这就是我的“伤感分组设计”，也是我调整自我的一种方式。