在现代社会中，个性分组的现象日益普遍。人们为了更好地适应社会、寻求归属感和支持，常常会选择加入某些特定的群体或社团，这种行为被称为“个性分组”。然而，在这个过程中，不少人也会感受到一种深层次的伤感，这种情绪通常与对自我身份认同的挣扎有关。
首先，我们需要认识到，每个人都是独一无二的。我们都有自己独特的兴趣、爱好和价值观，但是在集体生活中，这些差异往往会被压缩或忽视。人们往往倾向于寻找那些能够提供共同语言和相似经历的地方，从而形成了各式各样的群体。在这些群体内部，成员们可以找到一个感觉到归属感和安全的地方，但同时，也可能放弃了自己的个性，因为他们意识到在集体之外，他们可能无法得到充分理解。
此外，由于我们的社会文化强调统一性和集体主义，所以在一些场合下，表达不符合主流观点或行为的人可能会感到孤立无援。这就导致了一种心理状态，即即使是身处多数人的环境中，也难以摆脱那种孤独和不属于的感觉。这正是“隐藏在群体中的孤独”的表现，它是一种矛盾的心理状态：既希望获得集体认可，又渴望保持个人的独立性。
当一个人投身于某个特定的小圈子时，他/她很可能不得不放弃那些与该小圈子的成员并不吻合的一部分自己。这意味着他/她必须牺牲掉自己的真实想法，以迎合那个小圈子的期待。一旦如此，就容易陷入一种心灵上的错综复杂——如何平衡内心的声音与外界期望之间的冲突？
另外，对于那些试图融入一个新的群体而未能成功的人来说，他们可能会经历一段痛苦的情绪波动。在这种情况下，他们发现自己既不是原来的自己（因为他们尝试改变以适应新环境），也不是新的团队成员（因为他们并没有真正融入）。这就是所谓的心灵深处的痛苦挣扎。
总之，“个性分组伤感”是一个复杂且微妙的问题，它涉及到了个人身份、社会角色以及心理健康等多方面因素。当我们追求归属时，我们是否应该牺牲掉我们的真实 selves？这是一个值得深思的问题，而答案则取决于每个人对于自我认同以及其所处环境对其影响程度的一个平衡考量。