我曾经有个习惯，每当遇到烦恼的事情时，我会将它们想象成小石子，扔进心头的湖里。每一颗石子都代表着一个不愉快的回忆或是未解决的问题。当湖面平静无波时，那些小石子就沉淀在水底，不再让我感到困扰。
但有一天，当我试图将新的痛苦和忧虑投入湖中时，我发现事情变得不一样了。那些之前沉睡的石子似乎又开始轻微地浮起来，他们带来的不是平静，而是一种压力，一种不断增长的重量。我意识到，这些旧日的小麻烦并没有完全消失，它们留在我体内，开始变大。
我的心头湖现在仿佛变成了一个沸腾的锅炉，那些被忽略的情绪和记忆如同滚烫的蒸汽，缭绕在空气中，让人难以呼吸。我明白了，无论多么深藏，都不能忽视自己的感受。只有直面过去、处理好那些小石子的堆积，这份重量才能逐渐减轻。
所以，我决定重新学习如何管理这些情感。我尝试写日记，将那些让人烦躁的小事转化为文字，从而释放出来；也学会了与朋友谈话，让他们知道我需要支持和理解；还有的时候，我会选择做一些自己喜欢的事情，让自己忘却现实中的负担。
这段时间以来，我感觉到了变化。那片心头湖虽然仍然存在，但它不再是我生活的一部分，而是成为了一种提醒：即使是最微不足道的事，也值得被注意。如果你能听到我的声音，请不要像我一样，把你的问题往后推迟去解决。在那之前，它们只是小小的一个点。但随着时间的流逝，它们可能会演变成无法承受的地球级别的问题。而现在，是时候改变一切了。
