理解发散思维的基本原理
发散思维是一种在没有明确方向的情况下，自由地探索和发现新想法的思考方式。它与逻辑性强、步骤清晰的收集思维形成鲜明对比。在日常生活中，我们通常习惯于遵循既定的规则和模式来处理问题，但发散思维鼓励我们打破这些限制，寻找新的解决方案。
练习放松并活跃大脑
要进行有效的发散思维，我们首先需要放松自己的身体状态。这可以通过冥想、深呼吸或任何能够帮助你冷静下来的事物来实现。一旦达到内心平静，你就能更好地激活大脑中的创造力中心——即那些负责联结不同思想和概念的大脑区域。
使用各种灵感触媒
有许多工具和技巧可以帮助我们启动发散思考，比如Mind Map（思想图）、自由写作、画画或者是任何形式的艺术创作。这些活动不仅能够激活我们的潜意识，还能帮助我们从不同的角度审视问题，从而产生全新的见解。
培养多元化的兴趣爱好
一个有广泛兴趣的人往往拥有更多资源去构建联系，这些联系有助于产生创新点子。无论是阅读各个领域的小说，还是尝试不同的运动，都可能为你的思考提供新的材料，使你的大脑得到丰富输入，从而提高你的创新能力。
学会接受错误并学习其中
在发散式思考过程中，不成功或失败是必不可少的一部分，因为它们都是路径上的标记，让你知道哪些方向值得继续探索，而哪些应该避免。在面对挫折时保持开放的心态，并将其视为一种成长机会，可以极大地提升你的自信心，同时也会让你更加接近最终目标。