了解基础知识
性爱安全网认为，性教育是避免不当行为的第一步。掌握正确的生殖健康知识，可以帮助个体做出明智的选择。包括但不限于避孕方法、性传播疾病（STD）的预防和治疗，以及如何进行自我检查等。
使用有效工具
选择合适的避孕措施是保障性生活安全的关键。在不同的阶段和情况下，应根据个人需求和风险因素来选择最合适的手段，如内衣带状药物、外用凝胶或润滑剂等，并确保它们按照说明书使用。
建立健康关系
在性的互动中建立开放诚实的情感沟通对于维持良好的身体与心理状态至关重要。双方都应该感到舒适并有权利表达自己的需求和限制，从而减少不必要的心理压力或身体伤害。
管理情绪波动
情绪管理在任何人际关系中都是必要的一部分，对于性关系尤其重要。当情绪失控时，可能会导致冲动行为，这些冲动可能会危及到个人的健康甚至他人的生命安全，因此学会调节自己的情绪非常关键。
防范潜在风险
对于某些高风险群体来说，比如未成年人、同伴间发生性行为者以及那些经常更换伴侣的人群，需要特别注意自身保护。这包括对未来伴侣进行背景调查，以确保对方没有潜在传染疾病史或者其他问题。
后续跟进与支持
性活动后，不仅要关注短期后的卫生清洁，更要关注长期后的身心健康。如果出现异常症状，无论是物理还是心理上的，都应及时就医，并寻求专业的心理咨询服务以便得到妥善处理。此外，也可以通过各种资源获取更多关于性健康方面的问题解答。