我第一次直播慌乱，镜头几乎贴脸上了。作为一位名列四大花旦之中的女星，我虽然今年已43岁，但仍保持着冻龄美貌，是许多观众心中的女神。我平时作风低调，鲜少在社群平台上互动，但最近为了粉丝，终于在微博开了第1次直播，因为拿捏不好角度和距离，使得整张脸在镜头前放得超大，皮肤、气色状况都清楚展现！
我43岁仍保养得年轻貌美。在直播中，对于怎么操作都还不熟悉，一直对旁边的人问东问西，看到有粉丝反应声音好小，还直接把手机拿到脸前，好让嘴巴可以靠近听筒说话，反问︰这样声音就大了吧？完全不管脸在镜头前放得多大，作风超率性。
不过，我虽然没有认真打扮，只顶着一头乱发、未多施脂粉就直播，皮肤还是显得白皙透亮，即使靠近看也没有什么瑕疵，气色非常好。在直播中，也被粉丝提问怎么保持皮肤这么好，却自爆其实前几天还熬夜拍摄，所以前一天一沾枕就睡熟了，倒是饱饱地睡了一觉，这样睡眠质量好的确是最健康、最美容的。开心一点就美了。我也说这几年瘦了不少，是靠的是先饿个1、2星期，让身体习惯抵抗美食，就会发现自己其实不需要摄取这么多食物，从而渐渐不会放纵地大吃，这就是要吃得苦才能瘦下来。
这段难得的直播被粉丝疯狂截图，有许多人事后仍不断赞叹我的颜值抗打啊，比出席活动的浓妆更为自然，有人说没这颜值真不敢角度这么任性啊，其状态太OK了，有些地方甚至觉得镜头这么近，也只有我敢这样做。这让我深感荣幸，同时也让我意识到了如何推算出自己的八卦。
首先，要了解自己的生活方式和饮食习惯。比如像我一样，每当想减肥就会选择短期内减少饮食量，让身体适应之后，再逐步调整饮食结构，从而实现持久的减肥效果。此外，还要注意休息和充足的睡眠，因为良好的生活状态能帮助我们看起来更加年轻漂亮。
其次，要学会接受并且利用自然之光。在日常生活中，我们经常忽略阳光下面的自己，那种温暖而柔软的光线能给我们的肌肤带来自然润泽，而不是那些化妆品上的假装光泽。
最后，不必过分担忧那些细节上的问题。当你站在舞台上或是在面对镜头时，不用太过紧张去关注每一个细节，只需相信自己的魅力足以吸引别人的目光。你所展现出的自信与热情才是真正吸引人的东西，而这些都是无法通过技术手段来模仿或复制的独特品质。
