首先，家长应加强对孩子的教育和引导。家庭是孩子成长的第一环境，对于孩子来说，父母的行为举止是一个不断学习的榜样。如果父母自己就沉迷于网络游戏，那么孩子很难避免走上同样的道路。因此，家长应该以身作则，合理安排自己的时间，让孩子看到健康生活方式。
其次，学校也应加大力度进行防沉迷教育。在课程设置中增加相关知识点，比如心理健康、人际交往技巧等，使学生了解网络游戏带来的潜在风险，并学会自我控制，从而形成正确的心态观念。
再者，加强法律法规建设，为防沉迷提供法律支持。一旦发现有关于网络游戏沉迷的问题，可以通过法律手段予以制裁。这不仅能起到震慑作用，也能够让社会各界意识到这项问题的严重性。
此外，还需要开发一些专业软件工具来监控和限制青少年使用电子产品，如设定时间限制、记录使用情况等功能，这些都可以帮助家长或学校更好地管理和监督学生们的网游行为。
同时，政府部门也要出台相关政策，以减少青少年因追求虚拟世界中的荣誉而导致现实世界中的实际损失。例如，可以通过税收优惠等措施鼓励企业研发更多符合国家安全标准、利于儿童成长发展的互动娱乐产品。
最后，不断提高公众对这个问题认识，是关键。一方面，要通过媒体宣传提高公众对于青少年网络游戏沉迷问题意识；另一方面，也要积极推广各种公共活动，如组织体育比赛、艺术展览等，让更多的人参与进来，用实际行动抵制那些可能引诱年轻一代深陷其中的小说或者视频内容。