每当这个时候，她总是忍不住想挠个不停。可知道这不是办法，只能让痒感更添几分不适。
她试过各种方法，从药膏到洗液，从防晒霜到护肤品，每一种都有它的作用，但对于淑娟来说似乎都不太奏效。家人朋友们提醒她可以用冷水冲凉，这样可以暂时缓解那难以忍受的刺激感。但每次冲完澡后，感觉身体上的皮肤就像是充满了弹簧一样，让人欲罢不能地去挠一通。
淑娟也尝试了自我按摩，一边轻轻揉搓另一边一边深呼吸，试图通过这种方式来减轻那些无形中的负担。尽管这样做确实能够在短期内缓和些许，但是长此以往，那股难以抗拒的瘙痒感还是会不断袭来。
有一天，在一次偶然的机会下，她遇到了一个老中医。他听着她的叹息，对着她的腿上仔细端详了一番，然后告诉她：“你现在的情况很可能是因为湿气积聚造成的。”他给出了自己的建议，说需要定期进行足疗，并且要注意保持身体干燥，不要穿得太紧也不要泡在水里太久。
从那以后，淑娟开始按照他的建议行动。她找到了足疗店，每周都会去那里接受专业人员的手部按摩和脚部磨砂。一时间，她感觉整个人都变得更加舒畅起来。那股以前无法摆脱的瘙痒感慢慢地消失了，它留下的只是偶尔出现的一点微小痕迹，而这些已经被日常生活中的小动作所掩盖。
而最重要的是，当那个曾经让她夜不能寐、白天不得安宁的问题再次浮现时，她并不慌张，因为自己已经学会如何应对。而那些曾经让她烦恼的小问题，如今已成为过去的事儿。在面对新的挑战时，也许我们需要换一个角度思考问题，或许答案就在我们的身边等待被发现。